giovedì 1 novembre 2012

TOFU ZUCCHINE E POMODORI SECCHI

INGREDIENTI  X 2/3 PERSONE
·         300 g di tofu
·         2 zucchine piccole
·         sesamo
·         olio extra vergine di oliva
·         una decina di pomodori secchi lavati e tagliati a pezzetti
·         1 scalogno

PREPARAZIONE
Lava le zucchine, poi tagliale a rondelle sottili e falle appassire in padella con l’ olio e lo scalogno per 10 minuti circa.
Affetta il tofu e impanalo nel sesamo poi fallo rosolare nella padella con le zucchine per circa 5 minuti girando ogni fetta sui 2 lati poi aggiungi i pomodori secchi e ermina la cottura .
 Porta subito in tavola.

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