martedì 27 marzo 2012

SOGLIOLE PROFUMATE

INGREDIENTI  X 2 PERSONE
·        400g di filetti di sogliola
·        Olio extra vergine di oliva
·        Farina 00
·        Sale
·        Paprika forte in polvere
·        Timo
·        Salvia
·        1 bicchiere di vino bianco
·        1 limone
PREPARAZIONE
Lava e fai sgocciolare i filetti di sogliola poi passali nella farina 00 da entrambi i lati.
Scalda 3 cucchiai di olio in una padella e poi metti i filetti girandoli e facendoli dorare un po’.
Aggiungi il succo del limone spremuto e fallo evaporare, poi regola di sale, aggiungi una spolverizzata di paprika e degli altri aromi e cuoci un paio di minuti.
Ora versa il vino e lascialo evaporare finchè la cottura sarà ultimata.
Porta subito in tavola.

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