giovedì 24 gennaio 2013

QUINOA IN INSALATA GRECA

INGREDIENTI  X 2 PERSONE
·        140g di quinoa
·        20 pomodorini datterini
·        Origano
·        Pepe
·        Olio extravergine di oliva q.b.
·        20 olive nere denocciolate
·        Foglie di basilico

PREPARAZIONE
Cuoci la quinoa in acqua fredda (quantità di acqua 2 a 1 ) e porta ad ebolizione, poi abbassa la fiamma e cuoci per circa 15 minuti.
Spegni e lascia riposare ancora 5 minuti.
Ora prendi una terrina, metti la feta tagliata a dadolini , le olive, i pomodorini lavati e tagliati a metà, poi aggiungi la quinoa.
Spolverizza con  l’ origano e il pepe, aggiungi il basilico, un bel filo di olio  e mescola bene tutto.
Copri la terrina e lascia riposare per una mezzo’ oretta quindi servi a tavola.

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