lunedì 28 maggio 2012

MERLUZZO AL LIMONE
INGREDIENTI  X 2 PERSONE

·        400 g di filetto di merluzzo
·        Olio extra vergine di oliva
·        Farina 00
·        Sale
·        Peperoncino in polvere
·        Prezzemolo tritato (anche surgelato)
·        1 bicchiere di vino bianco
·        2 limoni
PREPARAZIONE

Lava e fai sgocciolare i filetti di merluzzo poi passali nella farina 00 da entrambi i lati.
Scalda 3 cucchiai di olio in una padella e poi metti i filetti girandoli e facendoli dorare un po’.
Aggiungi il succo dei limoni spremuto e fallo evaporare, poi regola di sale, aggiungi una spolverizzata di peperoncino e il prezzemolo e cuoci  per un paio di minuti.
Ora versa il vino e lascialo evaporare finchè la cottura sarà ultimata.
Porta subito in tavola.

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